Jag

Tar ut Vam idag. Vård av mig själv. Är så förblånat trött och sliten och har huvudvärk. Det känns som att kroppen säger åt mig att tagga ner och ta´t lite lugnt just (kanske bara) idag och nu har jag bestämt mig för att göra det. Lyssna på min kropp. Inte ta huvudvärkstablett eller nåt utan dricka massa vatten och vila bort den. Defenitivt inte trycka bort den, jobba och rejsa på som vanligt utan låta kroppen ta hand om den på sitt sätt. Nu ska jag lägga bort allt jobb, vila, sen om det känns bättre ta ut hunden i skogen en sväng.